05-03-2010, 09:43
1984sokol, czy mógłbyś podlinkować jakieś kije z regulacją ''na motylek'' ?
z góry dzięki
z góry dzięki
|
[Kijki] Nordic walking
|
|
05-03-2010, 09:54
~korok - chyba takie:
http://grappa.pl/product_info.php/cPath/...ts_id/1189 ------------------------------------------- Tomcio
05-03-2010, 10:40
tu jest lepsze zdjecie:
http://www.blackdiamondequipment.com/en-...rail-back/ ------------------------------------------- Tomcio 
05-03-2010, 16:02
o, widzę, że są też tańsze:
http://www.cerrotorre.pl/product-pol-827...para-.html nie spodziewałem się. ostatnio, jak się interesowałem kijami BD tego typu to były po 330PLN 
28-03-2010, 20:38
Witam koledzy i koleżanki,
sporo chodzę po górach, jednak nigdy nie używałem kijów trekingowych, teraz dodatkowo chciałbym jeszcze czynnie chodzić po lesie i wszelakich ścieżkach:) a więc czy z kijkami do Nordic Walking mogę sobie chodzić zarówno po leśnych klepiskach ( teren płaski) jak i po górach? czyli używać je również jako kijki trekkingowe? i może jakaś rada mam 192 cm wzrostu ważę 90 kilo (nie ukrywam że dzięki nordikowi chciałbym spaść kilka kilo, a to ponoć dobra forma na zrzucenie między innymi dodatkowej wagi) jakie kijki na początek jesli się da tak do 150 zł:) Jestem niezmiernie wdzięczny za wszelkie uwagi! Pozdrawiam ------------------------------------------- uwielbiam góry o każdej porze roku...
03-06-2010, 12:52
Tu moża tanio kupić:
http://www.allegro.pl/listing.php/search...nge_view=1 ------------------------------------------- burbo
30-07-2010, 19:08
Witam. Jestem początkująca Nordic Walkerką Kupiłam kijki teleskopowe do Nordic Walking firmy ''GABEL'' STRIDE VARIO jak się je rozkłada. Wiem ze sie kręci kijkiem w jedna stronę aby ustawić wysokość ale jak się je blokuje? Tą czarną nakrętką umiejscowioną na końcu grubszej rurki? Bo jak się mocniej opieram to się kij składa :( Dobrze zrobiłam kupujac te kijki?
Proszę o szybką pomoc. ------------------------------------------- Kari
01-08-2010, 09:58
do Adrik,
niedawno na imieniny dostałem kije Fizana, nieskładane, ale o dobrej długości, ich niezmierną zaletą jest to ,że są bardzo lekkie, mogę wręcz powiedzieć, że ich waga to 1/3 tych które kiedyś kupiłem w Lidlu. Na gwizdkę poprosiłem o składne, bo jak jadę w góry to wolałbym takie które zmieszczą się w plecaku. A to moje kije; http://www.hike.pl/product.php?productid...page=1&tpl= ------------------------------------------- pitter 
01-08-2010, 10:56
Poszukałem ile spala się kalorii w NW. Piszą że 20-30% więcej niż w joggingu. No to tym państwu już dziękujemy :-D
01-08-2010, 11:14
zbynek - to na pewno zakłądało taką samą szybkość. Jogging to nie bieganie a coś co po naszemu nazywa się ''szuraniem'' ;)
------------------------------------------- m
01-08-2010, 13:28
hmmm... to w takim razie co ja robię? ;-)
Jeśli nie używam kijków, poruszam się z prędkością trochę większą niż szuracze, ale z mniejszą niż biegacze i spalam 800 kcal na godzinę? Ech... definicje potrafią zmiażdżyć człowieka i uprzedmiotowić go sprowadzając go do roli kilku liczb ;-)
05-08-2010, 12:20
Jogging też jest skuteczny i wcale bym nie powiedział, że NW wypiera tę formę aktywności ruchowej, choć jeszcze jej nie próbowałem. Tak samo pracują mięśnie brzucha, rąk, a wszelkie dolegliwości stawów wynikają tylko i wyłącznie ze złego rozłożenia sił i czasu, w jakim chcemy pokonać interesujący nas odcinek. Inna sprawa, że najpierw mięśnie i stawy trzeba przyzwyczaić do wysiłku fizycznego, a dopiero później porywać się na ''maratony''.
------------------------------------------- Adam29101981
26-10-2010, 13:56
przymierzam się do nordic walking. jeszcze nigdy nie uprawiałam tego sportu i nie chcę na początek wywalać pieniędzy, bo nie wiem jak będzie z moim zapałem. czy warto kupić kije za ok 30zł? jest dużo takich na allegro. bardzo proszę by nie pisać elaboratów na temat przewagi włókna węglowego nad aluminium.
chodzi mi konkretnie o coś takiego: http://allegro.pl/kijki-nordic-walking-k...38189.html lub np http://allegro.pl/ag29a-2-kijki-nordic-w...42815.html ------------------------------------------- penny
10-12-2010, 21:56
Witaj Penny30
proponowałbym Ci byś poszla na trening NW w swoim miescie i sprobowala jak się chodzi technicznie a kijki Oni Ci dobiorą i wytłumaczą na czym polegaja szczególy ktore ułatwiaja chodzenie z kijkami NW tych kijkow co znalazlas nie kupuj ------------------------------------------- inni.wroclaw.pl
05-03-2011, 15:43
Nordic Walking i znaczenia tej dyscypliny w propagowaniu zdrowego stylu życia.
Osoby uprawiające NW proszę o wypełnienie ankiety wyniki posłużą w celach naukowych.Pozdrawiam http://www.ankiety-online.pl/survey.php?...247&page=0 ------------------------------------------- mk
05-03-2011, 16:04
Przy kijkach do NW poza odpowiednią długością należy zwracać uwagę na to jaka jest uprząż na dłoń ponieważ ona gwarantuje nam pełną kontrole na kijkiem
------------------------------------------- inni.wroclaw.pl 
08-03-2011, 20:20
Proszę użytkowników kijków Nordic Walking Fizan NW Compact o podanie długości kija mierzonej od dolnej krawędzi dłoni zaciśniętej na rękojeści do podłoża. Sprzedawcy podają rożne długości raz 130 cm, a raz 132 cm. Mam 190 cm i 132 cm jest na granicy przydatności dla mnie tychże kijów.Wiem także, że producenci stosują rożne ''metodologie '' podawania długości, stąd
moja, tak drobiazgowa na pozór, prośba. Z góry dziękuję :-) --- Edytowany: 2011-03-08 20:29:22
24-03-2011, 14:51
25-03-2011, 10:33
do Waldeczny
Witam Pana, ponieważ nikt nie odpowiedział na Pana pytanie to zmierzyliśmy długość kijków które mamy w sklepie. http://hike.pl/product.php?productid=191...page=1&tpl= na kijach jest podana długość 61-132 i ta górna granica 132 cm jest na linii stopu Czyli jeśli zmierzymy kij od końca nóżki do rączki, z ustawieniem na stop to długość ta wynosi 120 cm, natomiast długość całego kijka z rączką 135 cm. ------------------------------------------- Magda
26-04-2011, 21:32
Witam,
jestem studentką poznańskiego AWF-u, piszę prace licencjacką na temat motywów podejmowania Nordic Walking przez Panie. Bardzo proszę wszystkie Panie które maszerują z kijkami o wypełnienie mojej ankiety. Ankieta jest krótka, a wypełnienie jej bardzo mi pomoże w napisaniu mojej pracy dyplomowej. Dziękuje za poświęcony czas http://www.ankietka.pl/ankieta/60007/mot...panie.html ------------------------------------------- karolina |
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
