Płyny, h2O, napoje energetyczne, izotoniki

[~Damian]

czy ktoś może napisać więcej o uzdatnianiu wody? link podany przez Kosmosa nie działa.

[~Damian]

acha! link z poprzedniej strony.

[atanor]

Wie ktoś ile trza wrzucić nadmanganianu potasu (kali) do wody, żeby ja uzdatnić??? Nigdzie tego nie ma i link nie działa.
-------------------------------------------
jestem harnaś z Gór Kawczawskich

[~Tomasz]

Czy ktoś może mi doradzić w sprawie uzdatniania wody na biwaku.
Wyjeżdzam na Kubę i trochę się obawiam złapania czegoś.

[Arni]

Na szybkiego znalazłem takie tabletki:
http://www.8a.pl/index.php?str=prod_big&...=23&subkat=
ale pewnie w aptekach można jakieś inne znaleźć.

[~Simba]

A jest jeszcze wersja ''Forte''. Wodę delikatnie czuć chlorem, ale przynajmniej s...czki nie dostaniesz ;-)

[akacja]

czy w slowenii mozna pic wode z kranu?
-------------------------------------------
3zywioly.onet.pl

[braavosi]

ja piłem i żyję...
-------------------------------------------
Kacie, czyń swoja powinność - KASUJ

[Matek]

ja nie pilem i też zyję. ;P
-------------------------------------------
www.maroko2006.ovh.org

[~JarSy]

Wiktor napisz wiecej o kiszeniu buraków. Próbowałem w zeszłym roku ale po 2 tygodniach tak jechało z beczułki że Shrek by rzucił pawia... Masz przepis, ale pewny?
-------------------------------------------
Jarek

[~wiesiek]

Jeżeli ktoś jest typowym obieżyświatem to polecam zainwestowanie w jakiś profesjonalny turystyczny filtr do wody np.Miniworks MSR. Wydatek jednorazowy ( jakieś 500 zł) jest może spory ale i tak niewielki w porównaniu z poźniejszym leczeniem się po zatruciu. Takie filtry mają wiele przewagi nad innymi sposobami filtrowania wody m.in. taki że woda nie jest ochydna w smaku jak po środkach typu nadmanganian. Woda też jest zdatna do picia od razu po przefitrowaniu a nie trzeba czekać godziny czy nawet dwóch jak w przypadku tabketek do odkażania wody. Żywtoność takiego filtra to 2000 litrów a potem można dokupić osobno wkład i wymienić. Odrazam róznym eksperymentatorom różne doświadczenia z róznymi chemikaliami bo może się to skończyć naprawdę źle.
-------------------------------------------
wiesiek

[~wiesiek]

Miałem na myśli ''żywotność''
-------------------------------------------
wiesiek

[~prosiakt]

Polecam tą firme robiącą między innymi środki do odkażania wody
http://www.lifesystems.co.uk/psec/water_...cation.htm
ja posiadam tabletki chloraminy do odkażania .To jest znana firma w Uk , w każdym sklepie mozna kupic te srodki , bede je testował w szkocji w maju.
A znajomi mówili ze nie bylo z nimi zadnych problemów.

[~Jarek]

Jarsy - po 2 tygodniach to nic dziwnego:))
Tzw. zakwas buraczany robiła moja babcia - kroiła buraki w plastry i zalewała przegotowaną, ciepłą osolona wodą, z tym że zakwas był gotowy po 4, 5 dniach:))No i jeśli to istotne, to stosowała taki kamionkowy dzbanek.
Dopisuje się do apelu Atanora - ile kali wsypuje sie na litr wody?

-------------------------------------------
Jarek

[~Krzychoo]

Solic nie trzeba, mozna dodac czosnku, liscia laurowego, ziela angielskiego, no i najwazniejsze to zeschla skorka z chleba, prawdziwego razowca na zakwasie - ona zapewni nam startowa kulture bakterii kwasu mlekowego, aby kiszenie odbywalo sie w prawidlowy sposob. :)
-------------------------------------------
Krzychoo

[~scuner]

odnośnie filtrów do uzdatniania wody:
nie jestem pewien, ale na logikę taki filtr usuwa zanieczyszczenia organiczne - ale chyba nie da sobie rady z zaniczyszczeniami chemicznymi - a te mogą być nawet bardziej groźne.
Macie jakieś informacje na ten temat?
-------------------------------------------
scuner

[~Jarek]

Krzychoo - racja z tym zakwasem, aczkolwiek taki wywar sam z siebie też powinien zacząc fermentować, być może Jarsy zrobił to w zbyt sterylnych warunkach i mu nie zaczęło ''pracować'' tylko zgniło.
Oczywiście o przyprawach zapomniałem, a czosnek to przecież podstawa!
Scuner - taki filtr usuwa wiekszośc bakterii i innych żyjątek a także demineralizuje wodę (generalnie odkamienia i odfiltrowuje wszelkie osady - tak działa np zwykła Britta) natomiast te bardziej ''profesjonalne'' filtry pewnie posiadają też wkład węglowy do usuwania zanieczyszczeń chemicznych, z tym, że niebardzo wiem czy do wszystkich...
-------------------------------------------
Jarek

[~Krzychoo]

Sam z siebie, to on co najwyzej moze splesniec. ;] Plesni znacznie wiecej w powietrzu i nie tylko niz bakterii mlekowych, a i ich toksyny zabojcze sa dla Lactobacillus. ;)
A co do wkladow, to sa i mechaniczne z wlokniny, z ceramiki, i aktywne z wegla, zywic specjalnych, przystosowane do lepszego usuwania metali ciezkich i rozne inne. A firm Ci u nas dostatek. ;) Nic tylko googlowac i wybierac, czytac o technologiach i kupic najbardziej odpowiadajacy. ;)
-------------------------------------------
Krzychoo

[kalafonia]

Na słowacji widziałem MSR MiniWorks Ex za ok 300 zł.
Ja polecam tabletki Micropur MT1, ich cena jest wielkim plusem.
http://www.azymut.waw.pl/sklep/produkt.p...910&idg=54
Były stosowane w Nepalu i Indiach oraz na poligonie.
Wszyscy użytkownicy żyją :)
Ciekawostką jest też indywidualny filtr
http://www.sklep.vest.pl/product_info.ph...ts_id=1744

...H20...

Znalazłem ciekawy artykuł w komputerze odnośnie wód mineralnych może się komuś przyda.

Aktywność fizyczna,uprawianie sportu:
Rodzaj wody: wysoko mineralizowana
Nasz typ: Polanica Zdrój
W rezerwie: Muszyna Mineral, Staropolanka 2000, Muszynianka Plus, Piwniczanka
Działanie: w dużych ilościach przed, w trakcie i po dużym wysiłku.Postawisz tamę odwodnieniu i uzupełnisz wypocone sole mineralne. Po intensywnych ćwiczeniach sięgnij po wodę gazowaną.

Kłopoty z trawieniem:
Rodzaj wody: bogata w wodorowęglany (ponad 500mg/l)
Nasz typ: Wielka Pieniawa
W rezerwie: Muszyna Minerale, Piwniczanka, Muszynianka Plus, Muszynianka, Staropolanka 2000
Działanie: woda zawierająca duże ilości wodorowęglanu szybko i skutecznie łagodzi bóle brzucha po posiłkach, ułatwia trawienie i pomaga przezwyciężyć ociężałość. Wodorowęglany neutralizują kwasy żołądkowe, dlatego są polecane osobom cierpiącym na nadkwasotę, refluks i zgagę. Picie wody zawierającej 1000-2000 mg wodorowęglanów na litr przynosi niemal natychmiastową ulgę w tych dolegliwościach.

Skurcze mięśni, regeneracja po treningu:
Rodzaj wody: bogata w potas, magnez i wodorowęglany
Nasz typ: Staropolanka 2000
W rezerwie: Polanica Zdrój, Wielka Pieniewa, Piwniczanka
Działanie: wodorowęglany dają zbawiennie skutki po obżarstwie, pozwalają też zachować równowagę kwasowo-zasadową krwi i unikać bolesnych skurczów mięśni po wysiłku fizycznym.Dodatek potasu i magnezu pozwala mięśniom szybciej wracać do formy.

Słabe kości, częste złamania:
Rodzaj wody: bogata w wapń (ponad 150mg/l)
Nasz typ: Muszyna Minerale
W rezerwie: Staropolanka 2000, Polanica Zdrój, Wielka Pieniawa, Muszynianka Plus
Działanie: wapń jest minerałem bazowym naszych kości, kluczowym dla wytrzymałości i trwałości całego szkieletu.Picie wody bogatej w wapń wzmacnia nasze wewnętrzne rusztowanie i jest szczególnie zalecane osobom, które w diecie pomijają produkty mleczne: jogurty, kefiry, mleko, sery itp. 1 litr takiej wody dostarcza tyle wapnia ile 2 szklanki wody.

Nadciśnienie:
Rodzaj wody: uboga w sód (poniżej 50mg/l)
Nasz typ: Dobrawa
W rezerwie: Krynica Zdrój, Primavera, Vitalinea, Nata, Evian, Vittel, Vita, Mama i ja
Działanie: nadmiar sodu, wynikający m.in. z sypania soli do każdej potrawy, obżeranie się chipsami, paluszkami i solonymi orzeszkami, jest odpowiedzialne za nadciśnienie tętnicze, groźne dla Twojego życia.Wybierz wodę z małą ilością sodu, ale wzbogaconą wapniem i potasem, który reguluje właściwy poziom ciśnienia.

Stres, przemęczanie, spadek formy:
Rodzaj wody: bogata w magnez (ponad 50mg/l)
Nasz typ: Magnesia
W rezerwie: Muszynianka, Muszynianka Plus, Piwniczanka, Muszyna Minerale
Działanie: stałe napięcie psychiczne, stres i niepokój prowadzą do wyczerpania zapasów magnezu w Twoim organizmie.Dzieje się tak ponieważ ten właśnie minerał uczestniczy w przekazywaniu impulsów nerwowych w ciele i reguluje napięcie mięśni.Woda bogata w magnez pozwoli Ci szybko doładować akumulatory.

Próchnica, słabe zęby:
Rodzaj wody: bogata we fluor (poniżej 1 mg/l)
Nasz typ: Aquarel
W rezerwie: Mazowszanka, Staropolanka 2000, Aqua Minerale, Muszyna Minerale
Działanie: fluor, minerał niezbędny przy tworzeniu się szkliwa nazębnego, pomaga nam także walczyć z próchnicą.Jeżeli regularne o dokładne szczotkowanie zębów nie jest Twoim ulubionym zajęciem, a owoce morza, które są bogate we fluor nie są Twoim ulubionym daniem, zapobiegaj pojawieniu się luk w uzębieniu przynajmniej w ten sposób.

Nad potliwość:
Rodzaj wody: bogata w sód(ponad 200 mg/l)
Nasz typ: Mazowszanka
W rezerwie: Staropolanka 2000, Źródlanka, Polanica Zdrój, Muszynianka Plus
Działanie: sód wpływa bezpośrednio na gospodarkę wodną organizmu, zapobiegając odwodnieniu, co jest szczególnie istotne w przypadku nadmiernego wydzielania potu, podczas upałów lub wykonywania ciężkiej fizycznej pracy.Picie wody sodowej pozwala w takich sytuacjach uzupełnić ubytek soli poprawić wydolność organizmu.Należy jednak unikać nadmiaru przy problemach z sercem i nadciśnieniem.

Kamienie nerkowe:
Rodzaj wody: wody nisko mineralizowane (suma składników mineralnych poniżej 500 mg/l)
Nasz typ: Mama i ja
W rezerwie: Vitalinea, Krynica Zdrój, Evina, Kropla Beskidu, Dobrawa
Działanie: aby zintensyfikować pracę nerek i zmusić je do większego wysiłku przy oczyszczaniu należy pić 2-3 litry takiej wody dziennie, ale nie doładowywać organizmu solami mineralnymi.Słabo mineralizowane wody są często zalecane dzieciom i matkom w ciąży.

Ścisła dieta:
Rodzaj wody: bogata w wapń i magnez
Nasz typ: Muszynianka
W rezerwie: Piwniczanka, Staropolanka 200, Muszynianka Plus, Kazimierska
Działanie: podczas stosowania ścisłej diety należy pić dużo wody,aby oczyszczać organizm, a woda bogata w wapń i magnez potęguje filtrującą pracę nerek. Do tego rygorystyczna dieta może pozbawić Cię pewnych minerałów- w ten sposób możesz je uzupełnić.

Smacznego :)
---
Edytowany: 2008-02-01 01:28:58

[~yoda]

Witam,

czy wie ktoś jak zrobić tą pyszną słowacką herbatę, która jest podawana w większości schronisk? O ile się nie mylę jest to jakaś mieszanka ziołowa. Po prostu pycha.