Jak dobrac rozmiar butów

[Przemekkk666]

Wczoraj kupiłem sobie Meindle Wales. Metki nie odpinałem i dobrze, bo mam małą zagwozdkę - jak poruszam stopą, a zwłaszcza piętą, to potrafi mi się troszeczkę unieść do góry ( kiedy stoję w miejscu). Chyba tak być nie powinno ale nie wiem czy nie będę tych butów musiał wykorzystać w Bieszczadach do marszobiegów kilkunasto - kilkudziesięcio kilometrowych. I teraz pytanie co robić? Przy takich większych dystansach, pokonywanych dosyć intensywnie stopa może się mocno powiększyć i nie chciałbym mieć niemiłej niespodzianki. Z drugiej zaś strony przeważnie buty te raczej nie będą wykorzystywane w takich warunkach... Rozmiar butów to 41,5 i myślę, czy by nie zmienić na 41.

[grendel]

Być może to nie buty dla Ciebie. Mały luz powinien być ale to raczej przy palcach. Przy schodzeniu zabezpiecza to przed ich obijaniem o przód buta, czyli przed jakimś urazem ale także przed niszczeniem np. wyściółki wewnątrz. Pięta musi być dobrze trzymana, nie powinna fruwać góra-dół. Może to grozić przede wszystkim urazem kostki.

Może za słabo związałeś, może niewłaściwy sposób wiązania a może po prostu to buty za szerokie z tyłu dla Twojej stopy. Sprawdź sobie dwie pierwsze opcje, spróbuj też z podwójną parą skarpetek ale jak nie będziesz czuł się komfortowo, nie staraj się na siłę przekonać do tych butów.

Obuwie to bodaj najważniejszy element ekwipunku. Nawet najmniejsza kontuzja może obrócić w niwecz największe plany i najlepszy urlop.

[Przemekkk666]

Dzięki grendel. Zamówię sobie pół rozmiaru mniejsze i zobaczę czy będzie lepiej.

[Przemekkk666]

Może dodam jeszcze jedną rzecz - podczas chodzenia, tego delikatnego luzu w pięcie nie odczuwam. Przeszedłem się jeszcze po schodach u mnie na klatce - w trakcie schodzenia nie czuć nic, w trakcie wchodzenia minimalnie gdy unoszę nogę. Więc może podczas dłuższych podejść to byłoby odczuwalne, no ale dochodzi kwestia spuchnięcia nogi i grubości skarpet.

Szczerze powiedziawszy nie znam jakichś specjalnych sposobów wiązania butów :)
Co do skarpetek - jak założę dwie pary takich typu narciarskiego to będzie dobrze? Czy bardziej frotte jakieś?
---
Edytowany: 2017-01-29 13:58:57

[grendel]

Sznurowanie może być takie, że podczas chodzenia sznurówki będą się luzować. Lub takie, że po zawiązaniu sznurówka nie przesunie się ani ani. W butach trekkingowych (chociaż nie we wszystkich) często są takie punkty, przez które należy sznurówkę przełożyć, by wiązanie się nie luzowało. Sznurówki również mogą być przyczyną luzowania, jeśli ulegają rozciąganiu.

Ze skarpetkami to wygląda tak - pierwsza para cienkich, druga grubszych, bardziej lub mniej. Z jakiego materiału to zależy od tego, w jakich warunkach butów używasz i jakie ''technologie'' posiada obuwie. Jeśli but jest z membraną, to obie pary skarpet powinny umożliwić wydostanie się potu na powierzchnię skarpet. Na pewno nie zapewnią tego skarpety z bawełny. Bawełna wciągnie pot i... go zatrzyma. Do tego długo schnie. W butach z membraną można używać skarpet zapewniających nieco mniejszy komfort cieplny (czyli nie stricte zimowych, bardzo grubych), muszą one jednak zapewniać odprowadzanie potu na zewnątrz. Inaczej to nie ma sensu. Dzięki membranie but nie zostanie przemoczony, z kolei ze stopy pot jest transportowany na powierzchnię skarpety a z niej na zewnątrz buta przez co stopa jest sucha i nie marznie.

Określenie skarpetki ''typu narciarskiego'' nie jest zbyt precyzyjne. Uwagę należy zwrócić na rodzaj materiału z jakiego są wykonane i informacji, co ten materiał ma zapewnić.
W butach wykonanych z samej skóry aż takiego znaczenia to nie ma. Skóra buta jeśli nie jest bardzo silnie zaimpregnowana również wydala wilgoć, chociaż nie w takim stopniu jak membrana. Tutaj jednak brak jest membrany, zatem zimą skarpety (lub zestaw skarpet cienkie+grubsze) dla zachowania komfortu cieplnego powinny być zdecydowanie cieplejsze. Bardzo dobrym materiałem obok wszelkiej maści syntetycznych jest wełna. Zapewnia ciepło, jest jakby bardziej miękka przez co łatwiej się dopasowuje w bucie i posiada właściwości ''oddychające'', czyli jest w stanie wydalić nadmiar wilgoci.

[rafaello666]

Nie każdy but zapasuje na każdą stopę. Zawsze chciałem posiadać Meindle, ale ile bym nie przymierzał, coś mi nie pasowało. W końcu zdecydowałem się na Salewy Mtn Trainer. Fakt, zupełnie inny but niż Meindl, ale fajnie trzyma mi piętę (są trochę węższe) i jednocześnie jest dośc wysoki z przodu, dzięki czemu palce mają luz. Co nie zmienia faktu, że wkładkę mam dłuższą prawie o centymetr od stopy i tak jest ok.
-------------------------------------------
Rafał

[Kipisz]

Może mi ktoś wytłumaczyć o co chodzi z dopasowaniem butów do podbicia? Jak podbicie wpływa na chodzenie? Na co uważać, jak odczuć złe dopasowanie względem tej cechy stopy?

[ns]

Nie wiem, ale ja bym takie pytanie raczej zadał lekarzowi-ortopedzie czy fizjoterapeucie, którzy by chyba bardziej profesjonalnie na nie mogli odpowiedzieć. O wpływie obuwia, wkładkach i sposobie chodzenia na nerwy stóp, kolana, biodra, kręgosłup... Chyba, że tu na forum są osoby, które posiadają taką profesjonalną wiedzę, niekoniecznie może jak w/w? A może ktoś kto ma niekoniecznie nieprofesjonalną, a sam np. był zmuszony to noszenia obuwia ortopedycznego, bo...
A tu masz jakiś pierwsze z brzegu strony traktujące o bólu podbicia stóp i o doborze butów sportowych:
https://portal.abczdrowie.pl/pytania/bol...y-od-5-dni
https://carolina.pl/29327-2/

Ale nie wiem czy o to Ci chodziło zadając takie pytanie. No bo tak na chłopski rozum, jak źle dopasujesz buty, kształt wkładek do swoich stóp to zaczną uwierać, powodować krótko-długo/trwały ból, nieprawidłowe stawianie stóp, etc. Dłuższych odległości np. w górach nie zdołasz pokonać. A jeszcze jakbyś chciał/miał szansę to robić często, to możesz nabawić się poważnych kontuzji i oby nie inwalidztwa.
Ale to tak na mój, chłopski rozum, ortopedą nie jestem ;-)

[Sted82]

Dobra, może mała pomoc przy doborze rozmiaru butów kupowanych prze internet bez możliwości przymiarki. Dziś byłem w CCC i mają tam taki skaner do nóg mierzący długość, szerokość, wysokość, obwód. Po mierzeniu trzeba oczywiście podać nr telefonu i email w celu zapisania skanu i założenia konta na odpowiedniej stronie. Warto zrobić sobie zdjęcie bo potem tych danych podawanych w mm już nie będzie można zobaczyć na koncie. Już na danej stronie gdzie mamy sobie zamiar dopasować dany model buta ( są tam również buty trekingowe Meindl, La sportiva, Hanwag, Aku, Salewa itp ) wybieramy sobie przy konkretnym bucie opcje aby dobrał nam rozmiar i mamy tam grafikę z opisem np.
40 - rekomendowany w 94 %
41 - do zaakceptowania 60 %
42 - za duży
Podawana jest także nasza szerokość stopy i szerokość buta- wąska, średnia, szeroka, również z grafiką.

Oczywiście rozmiar jest dobierany do takiej skarpety w jakiej dokonaliśmy pomiaru i sami musimy zdecydować ile chcemy mieć luzu.
Problemem jest dostępność takiego skanera którego jest ok 40 szt w kraju.

[Tux_63]

Zapewne taki sam skaner jak w eobuwie, przy zakupie dobrał mi Merelle Cham 7 w roz. 44 (rekomendowany), ok 1 cm luzu. A teraz proponuje roz. 43 (który byłby ''na styk''), więc bezkrytycznie bym tym dopasowaniom nie ufał.

[boguś b]

U mojej żony także źle dobiera,rekomendowany był za duży.