15-02-2011, 02:59
z odżywkami i tego rodzaju specyfikami radzę ostrożnie, bo niektórzy ludzie źle je toleruję (problemy żołądkowe), chyba, że masz już to przetestowane.
Konserwy (zależy ile dni, bo na długo lepiej nie brać za dużo żelastwa), ale kilka tuńczyków dobrze mieć.
Jaja możesz sobie ugotować na twardo, ja często to robię, nawet na kilka dni.
Ostatnio jak zbierałem prowiant po prostu poszedłem do sklepu i powybierałem takie rzeczy, które nie leżały w lodówce, w tym jakieś mięso;)
Konserwy (zależy ile dni, bo na długo lepiej nie brać za dużo żelastwa), ale kilka tuńczyków dobrze mieć.
Jaja możesz sobie ugotować na twardo, ja często to robię, nawet na kilka dni.
Ostatnio jak zbierałem prowiant po prostu poszedłem do sklepu i powybierałem takie rzeczy, które nie leżały w lodówce, w tym jakieś mięso;)