14-02-2011, 20:10
może głupie pytanie, ponieważ sam powinienem sobie na nie odpowiedzieć ;), ale co bierzecie na wyprawy żeby w ciągu całego dnia dostarczyć organizmowi białka. Pędraki odpadają ;). Do głowy przychodzą mi takie rzeczy jak:
-mleko w proszku
-kotlety sojowe (ogólnie soja)
-odżywka białkowa
-ryby puszkowane, np. tuńczyk
-suszone mięso drobiowe
wykluczam jajka ze względu na potrzebę gotowania jak i możliwość uszkodzenia.
-mleko w proszku
-kotlety sojowe (ogólnie soja)
-odżywka białkowa
-ryby puszkowane, np. tuńczyk
-suszone mięso drobiowe
wykluczam jajka ze względu na potrzebę gotowania jak i możliwość uszkodzenia.