14-09-2008, 07:23
DTH, żebyś się nie zdziwił. W zimnym klimacie powinno się spożywać więcej tłuszczu. Poszukaj o żywieniu w czasie wypraw na bieguny. Temperatura działania ma wpływ na zapotrzebowanie organizmu na odpowiedni rodzaj diety.
Jako żarcie szturmowe koncentraty kaloryczne, czy to smalec ze skwarkami, czy Snickersy, się sprawdzają. Także ze względów na szybkość przyrządzenia, lub nawet jego brak. Gorzej jeśli miałbyś tym żywić się regularnie. O czym już rumcajs wspomniał.
Jako żarcie szturmowe koncentraty kaloryczne, czy to smalec ze skwarkami, czy Snickersy, się sprawdzają. Także ze względów na szybkość przyrządzenia, lub nawet jego brak. Gorzej jeśli miałbyś tym żywić się regularnie. O czym już rumcajs wspomniał.