08-06-2007, 11:07
skale sa porównane w pięknej tabelce w już wspomnianej w tym watku książce ''wspinaczka. trening i praktyka'' Neumanna i Goddarda. zrobiłabym skan i wkleiła, ale zdaje się że złamałabym prawa autorskie. a, no i mam niejakie watpliwości, czy skale faktycznie tak łatwo się dają porównać.
dziełko jest faktycznie użyteczne, ładnie klaruje wspinaczkę od strony fizjologicznej. i proponuje zajedwabiste ćwiczenia na gibkość [albo jednak za dużo wody w Wiśle uplynęło od czasu, kiedy zwijałam się w węzeł]. w W-wie jest dostępne w Empiku w Centrum za 30 pln, jak ktoś chce.
dziełko jest faktycznie użyteczne, ładnie klaruje wspinaczkę od strony fizjologicznej. i proponuje zajedwabiste ćwiczenia na gibkość [albo jednak za dużo wody w Wiśle uplynęło od czasu, kiedy zwijałam się w węzeł]. w W-wie jest dostępne w Empiku w Centrum za 30 pln, jak ktoś chce.