13-06-2018, 09:20
rzeczywiście,z tymi kostkami, stopami, więzadłami i innymi Achillesami to prawdziwa zmora.
Jeden mobliność ma prawidłową, drugi ograniczoną, a trzeci dążącą w stronę nadmobilności.
Jedna rada dla nas - ruszać się.
Siłownia, spacery, basen. Cokolwiek, a najlepiej wszystko ;)
I nie wstawać od biurka, by od razu wchodzić na Rysy.
-------------------------------------------
Farfura
Jeden mobliność ma prawidłową, drugi ograniczoną, a trzeci dążącą w stronę nadmobilności.
Jedna rada dla nas - ruszać się.
Siłownia, spacery, basen. Cokolwiek, a najlepiej wszystko ;)
I nie wstawać od biurka, by od razu wchodzić na Rysy.
-------------------------------------------
Farfura