29-12-2012, 13:11
Dzis woolpower zaliczyl zaowdy na 10km. Temperatura jakies -5/-4 stopnie. Na wp mialem zalozonego PPD HE. Bieg w lesie, na mazowieckiej wydmie na ktora wbiegalo sie ponad 20 razy, taki pseudo gorski bieg ale trasa nieco daje w kosc. Koszulka byla kompletnie mokra na plecach. Mocno sie lepila i czuc bylo ze jest przemoknieta. Zimna za bardzo czuc nie bylo bo tempo bylo bardzo mocne, ale po dobiegnieciu na mete chcialem nieco odsapna to po kilku minutach po plecal zimno zaczelo ciagnac . Nie ma sie co oszukiwac przy zawodach niemal wszystko robi sie mokre, choc dobre plastiki sa w stanie lepiej sobie poradzic z taka iloscia wody i szybciej wyschnac/odizolowac od potu po wysilku.
-------------------------------------------
http://www.panoramio.com/user/90763
-------------------------------------------
http://www.panoramio.com/user/90763