05-09-2016, 14:08
Przejść/przebiec codziennie dystans prawie 1,5x maratonu po górach nawet dla najlepszych sportowców jest mega wyzwaniem.
Jako porównanie przytoczę możliwości z biegu ultra grania Niżnych Tatr. Rekord trasy 14h, dystans 100km, 5500m up, średnia zaliczonego biegu (biegu nie marszu) to ok. 20h. Sołtys chce przebyć dziennie ponad połowę takiego odcinka co da moim zdaniem ok. 12/15h/dzień, trzymając niezłe tępo, bez przerw na odpoczynek, zakupy itp.
Po powrocie poproszę o dane śladów GPS, OK?
Jako porównanie przytoczę możliwości z biegu ultra grania Niżnych Tatr. Rekord trasy 14h, dystans 100km, 5500m up, średnia zaliczonego biegu (biegu nie marszu) to ok. 20h. Sołtys chce przebyć dziennie ponad połowę takiego odcinka co da moim zdaniem ok. 12/15h/dzień, trzymając niezłe tępo, bez przerw na odpoczynek, zakupy itp.
Po powrocie poproszę o dane śladów GPS, OK?