03-05-2014, 18:16
Jak wyżej wspomniałem jedzenia biorę trochę więcej bo lubię gotować w plenerze oraz jestem niezależny przy wyborze miejsca biwakowego.
Podzielę się z wami moim zestawem który zazwyczaj biorę na wyjazdy 3dniowe i więcej, może komuś się przyda.
Śniadania :
kisiel (g.kubek) 4x
budyń 2x
musli 12 łyżki (dokisielu)
suchary bieszczadzkie 2x
masło orzechowe 2 łyżki w ziploku
mały pasztet w folii
szynka szwardzwaldzka plastry w folii z biedronki
dżem w plastikowych pojemniczkach 2x
makrela w ostrym sosie pomidorowym z Lidia taka mała puszeczka,pycha!
tortilla paczka (super podgrzewa się na ognisku za pomocą gałązki)
Obiady:
Liofil 1x awaryjnie
kuskus z kostką rosołową, ziołami prowansalskimi, suszonymi czosnkiem, pieprzem i paroma kroplami oliwy z oliwek (kupuje 50ml w plastikowych buteleczkach)
kasza gryczana z suszonymi pomidorami, papryką i cebulką (kupuje drobną kostkę w sklepie z przyprawami) + suszone borowiki z mojej Ślezy i oliwa
Makaron ryżowy z kostką rosołową mieloną papryką curry, czosnkiem i oliwą+orzeszki ziemne
Kolacja:
barszcz czerwony i żurek z makaronem z chinola+kabanos lub źółty ser
przegryzki:
kabanos
Mieszanka studencka z domieszką m&m
suszone mango z Lidia 1x
czekolada 1x
batoniki musli 6x
małe batoniki w formie galaretki i nugatu 12x (decathlon)
tabletki do robienia napojów
żel energetyczny awaryjnie
Smacznego!
-------------------------------------------
T.
Podzielę się z wami moim zestawem który zazwyczaj biorę na wyjazdy 3dniowe i więcej, może komuś się przyda.
Śniadania :
kisiel (g.kubek) 4x
budyń 2x
musli 12 łyżki (dokisielu)
suchary bieszczadzkie 2x
masło orzechowe 2 łyżki w ziploku
mały pasztet w folii
szynka szwardzwaldzka plastry w folii z biedronki
dżem w plastikowych pojemniczkach 2x
makrela w ostrym sosie pomidorowym z Lidia taka mała puszeczka,pycha!
tortilla paczka (super podgrzewa się na ognisku za pomocą gałązki)
Obiady:
Liofil 1x awaryjnie
kuskus z kostką rosołową, ziołami prowansalskimi, suszonymi czosnkiem, pieprzem i paroma kroplami oliwy z oliwek (kupuje 50ml w plastikowych buteleczkach)
kasza gryczana z suszonymi pomidorami, papryką i cebulką (kupuje drobną kostkę w sklepie z przyprawami) + suszone borowiki z mojej Ślezy i oliwa
Makaron ryżowy z kostką rosołową mieloną papryką curry, czosnkiem i oliwą+orzeszki ziemne
Kolacja:
barszcz czerwony i żurek z makaronem z chinola+kabanos lub źółty ser
przegryzki:
kabanos
Mieszanka studencka z domieszką m&m
suszone mango z Lidia 1x
czekolada 1x
batoniki musli 6x
małe batoniki w formie galaretki i nugatu 12x (decathlon)
tabletki do robienia napojów
żel energetyczny awaryjnie
Smacznego!
-------------------------------------------
T.