29-03-2010, 15:34
Żadne tam dżizas... Pobudka o 6.00, wymarsz o 7.00, koniec o 19.00, namiot i kolacja zajmą Ci godzinę. O 21.00 w kimę. Przepierkę robisz raz na trzy dni. A piwo wypijasz w przerwach pod sklepami, podczas robienia zakupów.
Oczywiście nie zawsze tak jest, ale gdy zależy Ci na czasie, to taki rytm dnia jest do utrzymania. A gdy musisz zrobić większy odcinek rezygnujesz z mycia i ciśniesz od 7.00 do 21.00.
Dla wątpiących dodam, że na kursie przewodnickim w którym biorę udział, organizowane są wiosną tzw. wycieczki kondycyjne. Polegają one z grubsza na robieniu 80-100 GOT-ów przez 36 godzin. Są oczywiście krótkie odpoczynki na posiłki i złapanie oddechu, ale nie ma ani minuty snu. Chodzi o udowodnienie przyszłym przewodnikom, że organizm może wytrzymać naprawdę długo i że często jako pierwszy poddaje się umysł. Nawet przeciętni uczestnicy, idąc własnym tempem, robią taką trasę bez większych kłopotów i stawiam dolary przeciwko orzechom, że znaczna większość z Was, piszących tutaj, także dałaby radę.
-------------------------------------------
http://www.lukaszsupergan.com
Oczywiście nie zawsze tak jest, ale gdy zależy Ci na czasie, to taki rytm dnia jest do utrzymania. A gdy musisz zrobić większy odcinek rezygnujesz z mycia i ciśniesz od 7.00 do 21.00.
Dla wątpiących dodam, że na kursie przewodnickim w którym biorę udział, organizowane są wiosną tzw. wycieczki kondycyjne. Polegają one z grubsza na robieniu 80-100 GOT-ów przez 36 godzin. Są oczywiście krótkie odpoczynki na posiłki i złapanie oddechu, ale nie ma ani minuty snu. Chodzi o udowodnienie przyszłym przewodnikom, że organizm może wytrzymać naprawdę długo i że często jako pierwszy poddaje się umysł. Nawet przeciętni uczestnicy, idąc własnym tempem, robią taką trasę bez większych kłopotów i stawiam dolary przeciwko orzechom, że znaczna większość z Was, piszących tutaj, także dałaby radę.
-------------------------------------------
http://www.lukaszsupergan.com
-
https://lukaszsupergan.com/
Przewodnik "Szlaki Polski. 30 tras długodystansowych":
https://lukaszsupergan.com/produkt/szlaki-polski/
https://lukaszsupergan.com/
Przewodnik "Szlaki Polski. 30 tras długodystansowych":
https://lukaszsupergan.com/produkt/szlaki-polski/