18-05-2013, 17:19
ale zaraz, bo nie bardzo rozumiem ideę całego przedsięwzięcia. Miałeś uraz i teraz boisz się o nawykowe skręcenie? Czy chcesz używać takiego połączenia bo nie masz butów za kostkę? Czy to ma być profilaktyczne rozwiązanie?
Jeśli chcesz chronić kostkę przed urazami a masz buty wysokie to lepiej je wybierz, bo tak jak pisze Bleys, dość szybko Cię to poobciera. Zwłaszcza, że jesienią w Beskidach może nie być już pogody na niskie buty.
Jeśli żadnego urazu nie miałeś to stosowanie stabilizatora profilaktycznie, moim zdaniem, trochę mija się z celem.
A jeśli chodziłeś już w tych butach w podobnym terenie, z podobną intensywnością i było ok to problemu nie powinno być i teraz.
Mogłeś czytać, że osłabia ale dotyczy to stałego noszenia sztywnych stabilizatorów (ortezy) przez bardzo długi czas - po prostu, nieużywany organ z czasem zanika, osłabia się.
Jeśli chcesz chronić kostkę przed urazami a masz buty wysokie to lepiej je wybierz, bo tak jak pisze Bleys, dość szybko Cię to poobciera. Zwłaszcza, że jesienią w Beskidach może nie być już pogody na niskie buty.
Jeśli żadnego urazu nie miałeś to stosowanie stabilizatora profilaktycznie, moim zdaniem, trochę mija się z celem.
A jeśli chodziłeś już w tych butach w podobnym terenie, z podobną intensywnością i było ok to problemu nie powinno być i teraz.
Mogłeś czytać, że osłabia ale dotyczy to stałego noszenia sztywnych stabilizatorów (ortezy) przez bardzo długi czas - po prostu, nieużywany organ z czasem zanika, osłabia się.