To forum wykorzystuje pliki cookie
To forum wykorzystuje pliki cookie do przechowywania danych logowania, danych o Twojej ostatniej wizycie, pliki cookie na tym forum śledzą również tematy, które przeczytałeś. Korzystanie z forum oznacza akceptajcę ustawień plików cookie. Możesz zmienić ustawienia plików cookie w dowolnym momencie w swojej przeglądarce.


Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi
Kodowane sigmy tez maja problemy z liniami wysokiego napiecia. Jak inne firmy reguja na linie to nie wiem.
Juno jak chcesz na powaznie zaczac trenowac to sproboj prog mleczanowy wyznaczyc przez jakas probe wysilku (nie wiem jak sie w bieganiu wyznacza), a to czy masz sie trzymac ponizej progu to zalezy od twojego przygotowania i tego co chcesz w danym treningu poprawic. Taki staly wysilek to jest tylko zamulanie organizmu, jak chcesz robic postepy to wysilek musi byc coraz wiekszy, a trening bardziej specjalizowany. No chyba ze dopiero zaczynasz trenowac to wtedy tylko ilosc i dlugosc, i powolne wyrabianie pewnych przemian w organizmie.
---
Edytowany: 2010-06-30 08:46:08
-------------------------------------------
yaro http://www.panoramio.com/user/90763

Odpowiedz


Wiadomości w tym wątku
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez sasq pajak/grappa.pl - 09-12-2009, 06:36
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez michalkmarcin - 12-01-2010, 17:20
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez bartolini a. leisure - 20-03-2010, 22:02
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez znaczy-Janmar - 31-03-2010, 17:47
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez znaczy-Janmar - 01-04-2010, 10:11
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez znaczy-Janmar - 12-04-2010, 11:01
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez znaczy-Janmar - 14-04-2010, 10:33
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez kaczki_i_psy - 27-04-2010, 20:03
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez zbłąkana_niewiasta - 28-04-2010, 12:44
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez zbłąkana_niewiasta - 28-04-2010, 15:20
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez zbłąkana niewiasta - 28-04-2010, 15:46
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez zbłąkana niewiasta - 28-04-2010, 15:48
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez zbłąkana niewiasta - 28-04-2010, 16:05
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez rwąca rzeka - 29-04-2010, 08:23
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez znaczy-Janmar - 05-05-2010, 10:02
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez zbłąkana niewiasta - 08-05-2010, 21:24
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez zbłąkana niewiasta - 08-05-2010, 23:40
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez zbłąkana niewiasta - 09-05-2010, 11:15
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 23-05-2010, 14:49
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 23-05-2010, 15:18
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 23-05-2010, 16:01
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 23-05-2010, 16:52
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 23-05-2010, 18:57
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 25-05-2010, 10:31
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 25-05-2010, 15:27
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 27-05-2010, 15:34
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 06-06-2010, 20:02
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez znaczy-Janmar - 08-06-2010, 16:41
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez znaczy-Janmar - 09-06-2010, 16:54
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez znaczy-Janmar - 10-06-2010, 12:04
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Paradoks1984 - 11-06-2010, 17:58
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 11-06-2010, 19:00
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez yaro1986 - 30-06-2010, 07:43
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez swietymalej@wp.pl - 16-07-2010, 00:42
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 24-07-2010, 08:58
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Pietros/Tilak - 24-07-2010, 10:28
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez nikodem-tiyopoint.pl - 17-10-2010, 21:07
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez dziki dzinks - 26-10-2010, 19:14
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez dziki dzinks - 26-10-2010, 21:36
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Strefa Gór - 15-05-2011, 08:16
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez żółwikovicz - 04-08-2011, 16:43
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez żółwikovicz - 04-08-2011, 17:53
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez obserwator6511 - 30-08-2011, 15:54
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez nick tymczasowy - 02-10-2011, 20:55
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez czachomaster - 01-02-2012, 16:35
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez michal_kichal - 06-03-2012, 18:24
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Strefa Gór - 09-03-2012, 18:34
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez Łukasz/Strefa Gór - 09-03-2012, 21:24
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez marlonbrando - 16-03-2012, 21:30
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez marlonbrando - 16-03-2012, 21:49
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez mefir(z pracy) - 11-04-2012, 13:59
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez lepszy humor salixa - 26-06-2012, 07:53
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez lepszy humor salixa - 26-06-2012, 17:21
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez góral karkonoski - 27-12-2012, 15:21
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - przez UnderArmourSell - 21-06-2015, 12:11
Tyrol + Bergwacht - przez Myszoor - 07-09-2020, 20:53
RE: Tyrol + Bergwacht - przez ramol - 25-11-2020, 21:26
suwak do kurtki TNF - przez mary - 21-02-2022, 20:27
RE: suwak do kurtki TNF - przez traszan - 22-02-2022, 08:12
RE: suwak do kurtki TNF - przez mary - 23-02-2022, 09:49
Problem z tropikiem - przez Razer91 - 25-07-2022, 20:32

Skocz do: