19-02-2005, 18:31
Ja jako wzmacniacz do zupek stosuje smalec(nie żałować!!) -w zimie trzyma długo i jest power poza tym odżywki weglowodanowo -białkowe zwane wśród ''pakerów'' gainerami tez sa niezłe poza tym zabierają mało miejsca no i zawsze małe O,5 L bo czsem do herbaty trzeba coś dolać.