Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - Wersja do druku +- NGT (https://ngt.pl) +-- Dział: NGT (https://ngt.pl/forum-1.html) +--- Dział: Dyskusje o sprzęcie (https://ngt.pl/forum-2.html) +--- Wątek: Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi (/thread-3394.html) Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
|
RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - Villemo - 05-12-2011 Znalazłaś :) Np. na zdjęciach z tej aukcji: http://allegro.pl/true-north-czarny-t-shirt-rozm-130-i1967621630.html na metce widać napis ''Designed in Sweden'' na innych z kolei (jak np. tutaj: http://allegro.pl/bluza-true-north-roz-130-i1971375669.html) można znaleźć hasło: ''Nordic design for Nordic weather''. Informacja przewija się też w opisach na Allegro i eBayu. RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - Zbynek Ltd. - 05-12-2011 bizonik, pytasz > Skuteczny iszybki sposób na zrzucenie kilku kg? No to zakładasz plecak 1/3 wagi własnej i wio w góry. Aha, i białko. Dużo białka. Z tym, że sumaryczny bilans kaloryczny ma być niższy niż zapotrzebowanie energii. Albo biegać. Dużo. I zajrzeć na strony dla biegaczy. Bo zrzucić wagę wraz z utratą masy mięśniowej to nie problem. Chyba nie o to chodzi, prawda? Ogólna zasada: bilans kaloryczny niższy niż zapotrzebowanie. Ostrzeżenie: uwaga na możliwość straty masy mięśniowej. Więc wszystko z głową, a nie tylko sama czysta zasada MŻ (mniej żreć). Tak to jest miecz obusieczny :-) RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - Arni - 05-12-2011 samo bieganie nie do końca bo tak jak piszesz stracisz też masę mięśni. Jedzenie dużych ilości białka (ok. 1,5g/kg wagi ciała) to tez nie wszystko. Warto trochę pochodzić na siłownię by mięśnie dowiedziały się gdzie te białko maja odkładać. RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - dj_k2 - 05-12-2011 Z białkiem też radzę uważać. Pewnie mięśnie i organizm potrzebują budulca. Tylko pamiętajcie że od dużej ilości białka strasznie w dup... dostaje wątroba. Jak ktoś ma problem z wątrobom to niech uważa. Bieganie + siłownia spoko a jeszcze bardzo dobry jest basen - aktywuje większość mięśni szkieletowych. ------------------------------------------- Każdy problem z założenia daje się rozwiązać. RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - grendalf44 - 05-12-2011 Witam, czy do kurtki, THE NORTH FACE EVOLUTION TRICLIMATE pasuja tylko polary The North Face?A jesli pasuja inne, to jakiej marki? ewentualnie czy jest sens przeszywania zamka? ------------------------------------------- grendalf44 RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - dj_k2 - 05-12-2011 Do mojej kurtki TNF pasują tylko polary TNF ze względu na lewe zamki. Można dokupić polar innej firmy jeżeli się długość zamka zgadza ale trzeba go odwracać na lewą stronę a to badziewny rezultat daje ale jak komuś nie przeszkadza. ------------------------------------------- Każdy problem z założenia daje się rozwiązać. RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - Arni - 05-12-2011 dj, jak zjesz 3-4g/kg wagi ciała to tak, możesz mieć problemy. Większości amatorów chcących chcących wzmocnić swoje ciało wystarczy 1,2 do 1,5g, a to i tak jest niezła furka jedzenia. RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - Tomcio - 06-12-2011 ~grendalf44 - nie wiem jak to jest w przypadku Twojej kurtki, ale jakis czas temu Regatta stosowala takie same zamki jak TNF i rozmiarowka pasowala. ------------------------------------------- Tomcio RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - dj_k2 - 06-12-2011 Bardzo możliwe. Ja ostatnio właśnie szukałem polarka pod moją kurtkę i byłem w sklepie. Raz że długość oraz rodzaj zamka musi pasować ale dodatkowo w mojej kurtce zamki są lewe ( odwrotnie niż normalnie suwak masz po prawej a nie po lewej ). Można wziąć normalny polar i go odwrócić na drugą stronę i wpiąć, ale wtedy nie ma się tych sznureczków do wpięcia. Poza tym polary TNF są strasznie drogie więc ostatecznie kupiłem polar Polarteca o gramaturze 300. ------------------------------------------- Każdy problem z założenia daje się rozwiązać. RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - bartolini - 06-12-2011 ''Czy ktoś z Was słyszał cokolwiek o ciuchach szwedzkiej firmy True North?'' nic nie słyszałem, ale widział. i to dość sporo tych ciuchów u... a raczej na sprzedawcach z katowickiego dszaberplacu :) RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - oszal - 06-12-2011 Kontynuując temat marek chciałbym spytać czy ktoś słyszał kim jest producent marki Everest dość sporo kurtek, wykonanych całkiem estetycznie, i innych rzeczy głownie narciarskich tego producenta jest w ciuchlandach. Problem to ''ichne'' membrany ktoś coś wie? RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - Dante - 06-12-2011 Znacie moze sklep za granica, ktory sprzedaje Scarpy(wspinaczkowe) z mozliwoscia wysylki do PL? Pzdr RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - piteros - 08-12-2011 Był ktoś ostatnio w Karkonoszach bo widzę ,że ostro popadało śniegu :-),ale to raczej w ostatnie dni musiało padać. http://www.lucnibouda.cz/en/texty/webkamera/ http://kamery.humlnet.cz/pl/kamery/pec-pod-snezkou --- Edytowany: 2011-12-08 20:10:40 RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - klajso - 11-12-2011 Co lepsze ? http://www.wolfgang.pl/?p=shop&product_id=194 za ok 380 zł http://www.radys.com/index.php?id=193&L=1 podobna do tego modelu ale chyba starszy model za 250 zł Z różnic przy przymierzaniu: Wolfgang - zamki kryte patką, dodatkowo pod pachą rzepy, 2L, membrana Gelanots 20000/20000 R'adys R1 - świetny kaptur, pas przeciwśnieżny,zamki pod pachą nie kryte patką,kieszenie wysoko nie kolidujące z pasem biodrowym, 3L, membrana R'tech 20000/12000 Dokładnie na tej stronie jest ten model R'ADYS R1 3-Lagen http://backcountry.ch/index.php?option=com_backcountry_shop&Itemid=157 RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - janus - 13-12-2011 Witam. Po nieudanych próbach poszukiwań w sieci postanowiłem poradzić się Was Drodzy Forumowicze. Mam ''Stretch-owe'' getry http://www.polarsport.pl/product/362101/Getry%20BERI%20RYSY Poszykuje czegoś z kieszonką, choćby mała, szelki mile widziane. Jedyne co znalazłem to http://malachowski.pl/sklep/pl/oferta/64/kombinezon-streczowy-climber.html?f[0]=2.9 Ale to kombinezon no i cena mnie przerasta. Polecicie coś ? RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - PRS - 13-12-2011 @klajso waga i cena. @janus doszycie kieszonki i 4 mocowań na szelki to będzie koszt max 20 zł RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - ot - 13-12-2011 getry biegowe mają często kieszonki, albo rowerowe bez wkładki ------------------------------------------- ot RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - Pan Spacerowicz - 13-12-2011 Janus, może getry firmy Kwark: http://www.kwark.pl/shoper/index.php?products=product&prod_id=98 RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - rytmar - 13-12-2011 ''Był ktoś ostatnio w Karkonoszach bo widzę ,że ostro popadało śniegu :-),ale to raczej w ostatnie dni musiało padać.'' Tak bylem ostatnio, przy okazji odwiedzając festiwal organizowany w Samotnii przez 4Challange. Śniegu jest dużo. Nad Kotłami Stawów poruszmy się już zimowym szlakiem, a jako że śnieg świeży i nieubity, to walka z wpadaniem w kosodrzewinę na całego. Wiele szlaków nie przetartych, więc trzeba torować w śniegu po kolana, tam gdzie nie ma zasp i głębiej, gdzie zaspy są :) Koło Śnieżki, jak zwykle wiatr - tym razem do 80 km/h i trochę lodu na podejściu. Raki jeszcze nie są niezbędne, ale jak ludziska podepczą pewnie będzie szklanka. ------------------------------------------- cześć i czołem RE:Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi - piteros - 13-12-2011 @rytmar Bardzo dziękuję za info :-) |