NGT

Pełna wersja: Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Stron: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563
A w Polsce idzie dostac ten plecak bo zaciekawil mnie. W funtach wyszlo by kolo 600 zl ale bede czekal dlugo za przesylka a plecak chcialem kupic pod koniec lipca bo wtedy beda pieniadze a potrzebuje go na sierpien.

Jachol

zadzwon do dystrybutora i zapytaj

ja nie jestem dystrybutorem ;)
-------------------------------------------
...nic to

Ja wiem ze nie jestes . Ale kto jest w Polsce dystrybutorem orientujesz sie moze ??

Jednego znalazłem http://www.4outdoor.pl/pl/firma/217/agnen-sport-s-c
---

Edytowany: 2010-06-26 18:07:27
---
Edytowany: 2010-06-26 18:18:40

Ktos poleci niedrogi dobry pulsometr?
Jakby kosztowal mniej niz 200 zyla i mial jakas pamiec, coby wpisac trening to by bylo super.
:)
Pozdrawiam.

cpu

Sigma Onyx Fit - mialem i bardzo dobze sie spisywal.

Do 200zl raczej trudno kupic dobry bogato wyposazony pulsometr. Kupujac a tej cenie pulsometr ktory ma sporo funkcji, czesto trzeba sie pogodzic z wieloma irytujacymi problemami. Klopoty z lapaniem sygnalu, zawieszanie sie, psujace/zacinajace sie przyciski, to powszechne problemy tanszych pulsometrow takich jak sigmy (nawet te drozsze maja problemy z sygnalem), beurery (te tansze) itp. Mozna tez kupic jakiegos taniego polara ktory nie ma bajerow ale jest zazwyczaj o wiele trwalszy, i sprawnie dziala, choc podobno to juz nie to co kiedys. Niektore stare polary wytrzymywaly po 8 lat, a niektore sigmy nie wytrzymuja roku. Sam mam sigme, i klopoty z lapaniem sygnalu to norma. Przyzwyczailem sie do tego, ale na poczatku mnie to denerwowalo. Teraz bym kupil albo cos za 50zl z decathlonu, albo juz wykosztowal sie i kupil polara.
Sigme odradzam, lepiej beurera choc nie wiem jak teraz wypada cenowo
---
Edytowany: 2010-06-29 18:14:04
-------------------------------------------
yaro http://www.panoramio.com/user/90763

Juno, a poszukaj w Decathlonie, mówię serio.
-------------------------------------------
po prostu Piotr

Easy Touch pulsometr ET-8101 MAGNAT
http://4energy.pl/produkt/3822/easy-touc...01-magnat/

więcej na pl.rec.gory http://tiny.pl/ht3j6
-------------------------------------------
(> - - ^.^_, http://wiki.smutek.pl

...bry
pytanie mam do roweromaniaków i tym podobnych :D

ma ktoś sprawdzony model małej ręcznej rowerowej pompki (koniecznie mozliwość pompowania zaworów presta i szredera), który nie rozleci mi się w rękach po kilku pompnięciach jak moja była super wydajna (10 bar), teleskopowa podobno rewelacyjna maszyna, która to dziś rozlecała się na kilka kawałków a używana była awaryjnie może kilka razy.
Nie musi być ultra lekka ani hiper szybka byle by działała wtedy kiedy ją potrzebuję :D

pozdr.
-------------------------------------------
Łobuz

W Decathlonie widziałem ładny, tani, ok. 70 zł. Dlaczego ładny? Duże cyfry pulsu i stopera. Akurat te dwie funkcje chciałbym wykorzystywać. Niestety nie miał przeliczania kalorii. Wiem - bajer, ale taką mam zachciankę:-)

Miałem też pulsometr z Tesco za 60 zł. Szybko go oddałem. Nie licząc małych cyferek, czego pod usterkę nie da się podciągnąć, to gubił sygnał i miał jakiś wściekły algorytm przeliczania kalorii. To ostatnie to strasznie zawyżał. Godzinę siedzenia za biurkiem liczył jak ciężką harówę łopatą.

Gubienie sygnału całkowicie dyskwalifikuje pulsometr. Od razu do zwrotu.

Aha, chodzi mi o pulsometr z naręcznym czytnikiem.
---
Edytowany: 2010-06-29 21:09:58

@rek a do jakiego cisnienia potrzebujesz pompki?
Ta pompke z czystym sumieniem moge polecic:
http://sklep.rower.com/view.php?idp=374
Jest naprawde bardzo solidnie wykonana, mocna kosntrukcja. Tylko do duzych cisnien to srednio sie nadaje, dosc ciezko idzie i zajmuje to sporo czasu. Dosc dlugo sie pompuje, ale mnie nie zawiodla juz ponad 3 lata. I ma mijesce na latki, ktore tez jest dobrym miejscem na papierkowe pieniadze. Jest tez uchwyt do mocowania o ramy.
Z tanszych ta pompka jest tez dosc dobra.
http://www.ampbike.pl/kategoria/121,Pomp...IDUAL_TOP_ aluminium.aspx
Zabieram ja na rower szosowy i sporo razy byla w uzyciu. Niby jest chyba do 6bar czy nawet wiecej, ale juz jak do 5 doszedlem to bardzo ciezko szlo. Konstrukcja moze nie jest tak mocna jak speca, ale w porzadku. Nic zlego sie z nia nie stalo.
Z najtanszych ciekawa jest SKS Infusion TT. Konstrukcja wielkiego zaufania nie budzi, ale kolega taka ma i mialem okazje korzystac z niej juz kilka razy jak zlapalem gume a swojej pompki nie zabralem i spisuje sie bardzo dobrze, i co dziwne daje calkiem spore cisnienie.
---
Edytowany: 2010-06-29 21:44:13
-------------------------------------------
yaro http://www.panoramio.com/user/90763

dzięki Jarku za linki - musze coś kupić na już
wystraczy mi 5 bar
pompkę używam tylko do awaryjnego pompowania

pozdr.
-------------------------------------------
Łobuz

Dzieki za rady. Mysle, ze Decarthlon dobrze miu zrobi.
Jedyne co musze na marszo biegu to trzymac sie jakichs 60-70 HRmax czy cos takiego.
Slyszalem o gubieniu sygnalu i to jest do bani.
Mam jakis 16 tygodniowy trening wiec nie wiem czy az tak mi bedzie potrzebny jakis lepszy. Ale jak ma w ogole byc do bani to przemysle.
Jeszcze raz dziekuje i pozdrawiam.

pulsometry, te najprostsze - bez kodowania sygnału - gubią dane w momencie gdy w pobliżu jest inny pulsometr np. w czasie masowych biegów albo w okolicach stalowych mostów, lini wysokiego napięcia. moja najprostsza sigma wyświetlała mi czasem 240 na minutę po przebiegnięciu pod sporym mostem w Krakowie a potem wszystko wracało do normy.
-------------------------------------------
po prostu Piotr

Kodowane sigmy tez maja problemy z liniami wysokiego napiecia. Jak inne firmy reguja na linie to nie wiem.
Juno jak chcesz na powaznie zaczac trenowac to sproboj prog mleczanowy wyznaczyc przez jakas probe wysilku (nie wiem jak sie w bieganiu wyznacza), a to czy masz sie trzymac ponizej progu to zalezy od twojego przygotowania i tego co chcesz w danym treningu poprawic. Taki staly wysilek to jest tylko zamulanie organizmu, jak chcesz robic postepy to wysilek musi byc coraz wiekszy, a trening bardziej specjalizowany. No chyba ze dopiero zaczynasz trenowac to wtedy tylko ilosc i dlugosc, i powolne wyrabianie pewnych przemian w organizmie.
---
Edytowany: 2010-06-30 08:46:08
-------------------------------------------
yaro http://www.panoramio.com/user/90763

Mi pulsometr gubił zasięg w lesie. Czyżby z powodu braku zasięgu GPS-a? :-D
Albo mam za długie ręce? :-D
Na 2 godziny używania zaliczyło z 1:15. Po drugim takim numerze oddałem go do sklepu. Oczywiście bateria była nowa i z prawidłowym napięciem.

@yaro
Ten trening to dodatkowa pomoc przy zrzucaniu wagi.
To taki dodatek (3 dni w tygodniu/16 tygodni) do moich innych cwiczen (tez 3 razy w tygodniu).
Raczej nie lubuje sie w sportach wytrzymalosciowych typu bieganie, ale mimo wszystko podpytam o ten prog mleczanowy czy mi w ogole potrzebny.
Dzieki za tip. :)

Pozdrawiam.

Prog mleczanowy jest tak naprawde kluczem. Bo strefy wysilku wyznacza sie na podstawie progu mleczanowego. To podawanie w
%Hrmax i samo Hrmax to wszystko usrednione wyliczenia,ktore przyjeto na podstawie przecietnych osob, ale to nie jest uniwersalna zasada, a odchylenia od sredniej moga byc dosc spore.
-------------------------------------------
yaro http://www.panoramio.com/user/90763

m

Do odchudzania pulsometr to aż nadto. Zresztą i tak na początku trudno zmieścić się w strefie tętna jeśli wcześniej się nie trenowało.

A kupowanie analizatora kwasu mlekowego do odchudzania albo treningu amatorskiego to jak kupowanie kurtki za 4000pln do wyprowadzania jamnika - jak lubisz i cię stać to ok ale raczej jamnika efektywniej nie wyprowadzisz ;)

Dla nas plebsu sportowego strefy tętna to aż naddto dokładna metoda.
-------------------------------------------
m

Nikt nie pisal ze trzeba kupowac jakies urzadzenia, tylko zrobic sprawdzian wysilkowy, albo jak sie ma pieniadze zrobic badanie za 300zl. Strefy wyznaczane na podstawie tych wzorkow czasem maja sie ni jak do rzeczywistosci. Hrmax ze wzorku dla osoby okolo 20 lat jest okolo 200, a chlopak w tym wieku ktorego znam dochodzi do 220, co przy wyznaczaniu progu ze wzorku daje roznice ponad 10 uderzen. U mnie Hrmax rzeczywiste (taki ktory uzyskalem) jest wyzsze o 4 uderzenia od wzorkowego, a prog mleczanowy ktory uzyskalem na probie wysilkowej jest wyzszy o 2-5 od tego ze wzoru, zalezy ile % Hrmax sie przyjmie, a jakbym przyjal Hrmax ze wzoru to jest wyzszy nawet o 10 . Nawet czysto amatorsko mozna trenowac porzadnie jak sie przylozymy do tego.
-------------------------------------------
yaro http://www.panoramio.com/user/90763

Stron: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563