NGT

Pełna wersja: Nie wiesz? zapytaj! - krótkie pytania, szybkie odpowiedzi
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Stron: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563

Villemo

Znalazłaś :)

Np. na zdjęciach z tej aukcji:
http://allegro.pl/true-north-czarny-t-sh...21630.html
na metce widać napis ''Designed in Sweden''

na innych z kolei (jak np. tutaj: http://allegro.pl/bluza-true-north-roz-1...75669.html) można znaleźć hasło: ''Nordic design for Nordic weather''.

Informacja przewija się też w opisach na Allegro i eBayu.

bizonik, pytasz
> Skuteczny iszybki sposób na zrzucenie kilku kg?

No to zakładasz plecak 1/3 wagi własnej i wio w góry. Aha, i białko. Dużo białka. Z tym, że sumaryczny bilans kaloryczny ma być niższy niż zapotrzebowanie energii.

Albo biegać. Dużo. I zajrzeć na strony dla biegaczy. Bo zrzucić wagę wraz z utratą masy mięśniowej to nie problem. Chyba nie o to chodzi, prawda?

Ogólna zasada: bilans kaloryczny niższy niż zapotrzebowanie. Ostrzeżenie: uwaga na możliwość straty masy mięśniowej. Więc wszystko z głową, a nie tylko sama czysta zasada MŻ (mniej żreć). Tak to jest miecz obusieczny :-)

samo bieganie nie do końca bo tak jak piszesz stracisz też masę mięśni. Jedzenie dużych ilości białka (ok. 1,5g/kg wagi ciała) to tez nie wszystko. Warto trochę pochodzić na siłownię by mięśnie dowiedziały się gdzie te białko maja odkładać.

Z białkiem też radzę uważać. Pewnie mięśnie i organizm potrzebują budulca. Tylko pamiętajcie że od dużej ilości białka strasznie w dup... dostaje wątroba. Jak ktoś ma problem z wątrobom to niech uważa. Bieganie + siłownia spoko a jeszcze bardzo dobry jest basen - aktywuje większość mięśni szkieletowych.
-------------------------------------------
Każdy problem z założenia daje się rozwiązać.

grendalf44

Witam, czy do kurtki, THE NORTH FACE EVOLUTION TRICLIMATE pasuja tylko polary The North Face?A jesli pasuja inne, to jakiej marki? ewentualnie czy jest sens przeszywania zamka?
-------------------------------------------
grendalf44

Do mojej kurtki TNF pasują tylko polary TNF ze względu na lewe zamki. Można dokupić polar innej firmy jeżeli się długość zamka zgadza ale trzeba go odwracać na lewą stronę a to badziewny rezultat daje ale jak komuś nie przeszkadza.
-------------------------------------------
Każdy problem z założenia daje się rozwiązać.

dj, jak zjesz 3-4g/kg wagi ciała to tak, możesz mieć problemy. Większości amatorów chcących chcących wzmocnić swoje ciało wystarczy 1,2 do 1,5g, a to i tak jest niezła furka jedzenia.

Tomcio

~grendalf44 - nie wiem jak to jest w przypadku Twojej kurtki, ale jakis czas temu Regatta stosowala takie same zamki jak TNF i rozmiarowka pasowala.
-------------------------------------------
Tomcio

Bardzo możliwe.
Ja ostatnio właśnie szukałem polarka pod moją kurtkę i byłem w sklepie.
Raz że długość oraz rodzaj zamka musi pasować ale dodatkowo w mojej kurtce zamki są lewe ( odwrotnie niż normalnie suwak masz po prawej a nie po lewej ). Można wziąć normalny polar i go odwrócić na drugą stronę i wpiąć, ale wtedy nie ma się tych sznureczków do wpięcia. Poza tym polary TNF są strasznie drogie więc ostatecznie kupiłem polar Polarteca o gramaturze 300.
-------------------------------------------
Każdy problem z założenia daje się rozwiązać.

''Czy ktoś z Was słyszał cokolwiek o ciuchach szwedzkiej firmy True North?''

nic nie słyszałem, ale widział. i to dość sporo tych ciuchów u... a raczej na sprzedawcach z katowickiego dszaberplacu :)

Kontynuując temat marek chciałbym spytać czy ktoś słyszał kim jest producent marki Everest dość sporo kurtek, wykonanych całkiem estetycznie, i innych rzeczy głownie narciarskich tego producenta jest w ciuchlandach. Problem to ''ichne'' membrany ktoś coś wie?

Znacie moze sklep za granica, ktory sprzedaje Scarpy(wspinaczkowe) z mozliwoscia wysylki do PL? Pzdr

Był ktoś ostatnio w Karkonoszach bo widzę ,że ostro popadało śniegu :-),ale to raczej w ostatnie dni musiało padać.
http://www.lucnibouda.cz/en/texty/webkamera/
http://kamery.humlnet.cz/pl/kamery/pec-pod-snezkou
---
Edytowany: 2011-12-08 20:10:40

Co lepsze ?
http://www.wolfgang.pl/?p=shop&product_id=194 za ok 380 zł
http://www.radys.com/index.php?id=193&L=1 podobna do tego modelu ale chyba starszy model za 250 zł
Z różnic przy przymierzaniu:
Wolfgang - zamki kryte patką, dodatkowo pod pachą rzepy, 2L, membrana Gelanots 20000/20000
R'adys R1 - świetny kaptur, pas przeciwśnieżny,zamki pod pachą nie kryte patką,kieszenie wysoko nie kolidujące z pasem biodrowym, 3L, membrana R'tech 20000/12000

Dokładnie na tej stronie jest ten model R'ADYS R1 3-Lagen
http://backcountry.ch/index.php?option=c...Itemid=157

Witam.
Po nieudanych próbach poszukiwań w sieci postanowiłem poradzić się Was Drodzy Forumowicze.
Mam ''Stretch-owe'' getry
http://www.polarsport.pl/product/362101/...ERI%20RYSY
Poszykuje czegoś z kieszonką, choćby mała, szelki mile widziane.
Jedyne co znalazłem to
http://malachowski.pl/sklep/pl/oferta/64...ber.html?f[0]=2.9
Ale to kombinezon no i cena mnie przerasta.
Polecicie coś ?

@klajso waga i cena.

@janus doszycie kieszonki i 4 mocowań na szelki to będzie koszt max 20 zł

getry biegowe mają często kieszonki, albo rowerowe bez wkładki
-------------------------------------------
ot

''Był ktoś ostatnio w Karkonoszach bo widzę ,że ostro popadało śniegu :-),ale to raczej w ostatnie dni musiało padać.''

Tak bylem ostatnio, przy okazji odwiedzając festiwal organizowany w Samotnii przez 4Challange.

Śniegu jest dużo. Nad Kotłami Stawów poruszmy się już zimowym szlakiem, a jako że śnieg świeży i nieubity, to walka z wpadaniem w kosodrzewinę na całego. Wiele szlaków nie przetartych, więc trzeba torować w śniegu po kolana, tam gdzie nie ma zasp i głębiej, gdzie zaspy są :)
Koło Śnieżki, jak zwykle wiatr - tym razem do 80 km/h i trochę lodu na podejściu. Raki jeszcze nie są niezbędne, ale jak ludziska podepczą pewnie będzie szklanka.
-------------------------------------------
cześć i czołem

@rytmar
Bardzo dziękuję za info :-)

Stron: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563